Nervi e cuore saldi. L'allenamento del velocista nelle sue componenti motivazionali e biologiche eBook

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Cinque grandi filoni (suddivisi in molteplici paragrafi): i fondamenti dell'allenamento sportivo giovanile; la teoria dell'allenamento, ovvero la chiara enunciazione di ciò che questo particolare stile di vita (l'allenamento) può fare oppure non può fare; la tecnica e la forza muscolare; la scuola europea della velocità e le esperienze italiane; alcune preziose ed oltremodo istruttive esperienze.

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DIMENSIONE: 4,58 MB

DATA: 2014

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