Siamo lieti di presentare il libro di Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione, scritto da Salvatore Compagnino,Dario Martinelli. Scaricate il libro di Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su squillogame.it.
Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all'esecuzione delle principali asana. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra, segreti custodi della salute la cui armonizzazione porta grande energia ed equilibrio psicofisico.
NOME DEL FILE: Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione.pdf
DIMENSIONE: 9,86 MB
DATA: 2018